Problemele unghiilor: înțelegeți starea unghiilor dumneavoastră pentru a le îngriji mai bine

Înțelegerea stării unghiilor dumneavoastră

Înainte de a căuta o soluție la problema dumneavoastră, este necesar să înțelegeți cauzele acesteia. În caz contrar, aveți o șansă din două să nu le oferiți unghiilor ceea ce au cu adevărat nevoie! Și, cum era de așteptat, lista este lungă: utilizarea frecventă a produselor chimice, îngrijirea necorespunzătoare a unghiilor (tăierea lor prea scurtă, roșirea lor, pilirea prea frecventă), stresul, carențele nutriționale sau chiar bolile…

Unghiile noastre sunt supuse unor solicitări intense din cauza sarcinilor zilnice și pot deveni foarte fragile. Iată câteva sfaturi pentru a-ți recunoaște rapid simptomele:

Unghiile mele sunt striate, ce să fac?

1. Dacă striurile sunt verticale și puțin adânci, nu este nimic îngrijorător: acest fenomen se datorează, de obicei, îmbătrânirii naturale a unghiei. Aveți grijă de ele aplicând regulat ulei de îngrijire și renunțați la folosirea tăietorilor de unghii în viața de zi cu zi: înlocuiți-i cu pile fine care nu vă vor irita unghiile. Nu renunțați la o manichiură frumoasă din teama de a vă fragiliza și mai mult unghiile și optați pentru unghiile false reutilizabile care se lipesc cu mici autocolante. Fiind mult mai puțin agresive decât adezivul lichid, veți putea afișa o manichiură frumoasă timp de peste o săptămână fără niciun risc!
2. Dacă striurile sunt verticale și adânci, este posibil să fie vorba de o carență sau de o afecțiune dermatologică. Consultați rapid un specialist pentru a primi un tratament adaptat problemei dumneavoastră.
3. Dacă striurile sunt orizontale, înseamnă că matricea unghiei a fost afectată. Iar cauza este o manichiură excesivă. Pentru a remedia această situație, renunțați la manichiură pentru o perioadă și aveți grijă de unghiile naturale! Masați-le regulat cu uleiuri hidratante, precum uleiul de îngrijire, și luați vitamine pentru creșterea unghiilor (vitaminele B și D sau zinc).

Unghiile mele sunt moi, ce pot face?

Probabil vă dați seama, și aveți perfectă dreptate: unghiile moi sunt rezultatul unei expuneri prea frecvente la apă. Pentru a remedia această problemă, schimbați-vă obiceiurile și protejați-vă unghiile! Acest lucru se realizează prin gesturi foarte simple din viața de zi cu zi, cum ar fi purtarea mănușilor când spălați vasele sau evitarea dușurilor prea fierbinți și prea lungi.

De asemenea, vă puteți proteja unghiile cu o bază adecvată sau cu unghii false reutilizabile: este perfect pentru a le îmbunătăți aspectul și, mai ales, pentru a le proteja de factorii externi agresivi.

Dacă observați adâncituri pe unghii, este important să consultați un medic, deoarece acestea pot fi un semn al unei carențe de fier.

Unghiile mele sunt galbene, ce pot face?

Fumatul și produsele nepotrivite pentru unghiile dumneavoastră sunt foarte des cauza îngălbenirii acestora. Anumite condimente, precum șofranul, curcuma sau chiar curry-ul, pot, de asemenea, să vă păteze unghiile. Cea mai populară tehnică pentru albirea unghiilor este să le faceți o mică baie timp de 10-15 minute cu:

• lămâie
• bicarbonat de sodiu
• oțet alb

Cu toate acestea, dacă unghia dumneavoastră este galbenă, groasă și se desprinde, este probabil vorba de o ciupercă și de o micoză. Iată câteva remedii naturale care vă pot ajuta să tratați o micoză:

1. Uleiul esențial de arbore de ceai: renumit pentru proprietățile sale antiseptice, antiinflamatorii și antimicrobiene, este perfect în astfel de cazuri. Aplicați-l de mai multe ori pe zi pentru a distruge ciuperca responsabilă de micoză.
2. Oțetul de mere : diluați două linguri de oțet de mere într-un lighean cu apă călduță și înmuiați unghia timp de aproximativ cincisprezece minute, apoi repetați această operațiune de două-trei ori pe zi.
3. Uleiul de lavandă și de cocos: cunoscute pentru proprietățile lor antimicrobiene, acestea sunt un adevărat aliat în tratarea micozei. Aplicați-le de mai multe ori pe zi pe unghia afectată.

De reținut că aceste remedii naturale nu înlocuiesc în niciun caz diagnosticul și tratamentul prescris de un medic. Dacă simptomele persistă, este preferabil să consultați un medic generalist sau un dermatolog.

Unghiile mele se despică și se crăpa, ce pot face?

Faceți curățenie și spălați vasele fără să purtați mănuși? Nu renunțați la tăietorul dvs. preferat de unghii? Petreceți ore întregi sub duș la 40 de grade? Vă faceți manichiura în mod regulat și nu folosiți produse de foarte bună calitate? Nu vă îngrijiți niciodată sau foarte rar unghiile, masându-le cu uleiuri și creme adecvate?

Dacă v-ați recunoscut în aceste descrieri, este timpul să vă răsfățați unghiile! Pentru asta, va trebui să vă schimbați unele obiceiuri.

1. Purtați mănuși de fiecare dată când folosiți produse care pot agresa unghiile.
2. Reduceți durata dușurilor.
3. Evitați să vă tăiați unghiile și preferați să le piliti cu o pilă fină.
4. Imediat ce observați o crăpătură, piliti-o pentru a evita ca aceasta să se adâncească.
5. Hidratați-vă zilnic mâinile și unghiile cu uleiuri adecvate, mai ales după îndepărtarea lacului!

Concluzie

În concluzie, iată principalele noastre sfaturi, valabile în toate cazurile, pentru a îmbunătăți calitatea unghiilor și a le face mai puternice și mai sănătoase :

• Îmbunătățiți-vă obiceiurile și protejați-vă unghiile în fiecare zi! Purtați mănuși atunci când efectuați activități manuale și petreceți mai puțin timp sub duș.
• Pentru manichiură, optați pentru soluții simple care necesită doar o pregătire foarte ușoară a unghiei, cum ar fi unghiile false reutilizabile, care se lipesc cu autocolante.
• Nu aplicați unghiile false în mod continuu pe tot parcursul anului și lăsați-vă unghiile la aer liber cel puțin 2-4 zile între fiecare aplicare, profitând de această perioadă pentru a le hidrata cu produse de îngrijire adecvate.
• Luați suplimente alimentare pentru unghii: siliciu, zinc sau vitamina B8.